Des juniors en manque d’activité physique - Limiter les « abus » de sédentarités

Combattre une certaine “inertie naturelle” de la jeunesse

Nul ne conteste le fait que, de plus en plus de jeunes occidentaux, y compris en France, à l’image de la situation nord-américaine, sont en surcharge pondérale, voire en état d’obésité. La ” malbouffe “, les grignotages de toutes sortes, à longueur de journée, ne sont pas les causes uniques de ce fléau. Incriminons, autant, l’insuffisance d’exercice physique quotidien, de sport au moins bihebdomadaire, une sédentarité croissante, des déplacements, même courts, en moyens de transports motorisés, plutôt qu’à pied. Les cours d’éducation physique obligatoires au collège, lycée, sont insuffisants, nombre d’élèves s’en font dispenser. Ils ne sont que facultatifs dans la plupart des enseignements supérieurs. Activités, équipements sportifs, ne répondent pas encore assez aux besoins, attentes, demandes, des populations adojuvéniles. Les jeunes eux-mêmes, si beaucoup d’entre eux, notamment garçons, sont avides de “?défoulements physiques “, sont souvent rétifs, notamment par paresse, routine, à l’ ” expression corporelle “. L’argument souvent mis en avant est le manque de temps, d’horaires adaptés, de pratiques, d’équipements, adéquats. Le sport, l’activité physique, sont généralement associés à des contraintes ou, au seul temps des vacances, saisons à météo clémente. Ainsi, à Paris, peut-on observer que, si la gent juvénile apprécie au printemps, à l’été, de fréquenter les bassins de natation, nul junior ou presque ne s’y risque, dès la période automnale, moins encore, hivernale. L’ado “?moyen “, fille, garçon, a le souci de son confort, peur de prendre froid. La pratique aquatique reste un plaisir estival, même en milieu couvert, protégé. Contrairement à d’autres nations occidentales, notre jeunesse manque terriblement d’exercice physique, à ses risques et périls !